您要查找的是不是：

• degrade v. 降格；使屈辱；贬低；退化；降解
• degrading adj. 丢脸的;有辱人格的
• ingrained adj. (指习惯、字迹等)牢固的, 极难除掉的
• derailing vt. 使出轨；阻碍；扰乱 vi. 出轨